电脑C盘垃圾是指Windows操作系统盘中积累的无用或过时文件,包括临时文件、缓存数据、日志记录、旧系统备份、浏览器历史以及残留的安装文件等。这些垃圾主要源于日常使用,如软件运行、网络浏览或系统更新过程,它们不仅占用宝贵的磁盘空间(通常C盘是系统盘,空间有限),还会拖慢电脑性能,导致启动延迟、程序响应卡顿甚至系统错误。因此,定期清理C盘垃圾至关重要:它能释放空间(建议保持C盘至少有15-20%的可用空间),提升运行速度,减少崩溃风险,并延长硬盘寿命。基本清理方法包括使用Windows内置工具(如磁盘清理或存储感知功能)、手动删除临时文件夹内容、清空回收站以及卸载冗余程序。操作时需谨慎,避免误删关键系统文件,以防系统不稳定。养成每月清理习惯,结合简单预防措施(如关闭自动下载缓存),能高效维护电脑健康。