120hz手机有哪些

2023年高刷新率手机选购终极指南：解锁丝滑视界

       智能手机屏幕的高刷新率（如120Hz）已从旗舰专属走向普及，它能显著提升视觉流畅度和操作跟手性。本文深度解析120Hz技术优势，涵盖LCD与OLED材质差异、LTPO自适应刷新率原理，并依据不同用户需求（游戏、影音、日常），从入门到旗舰价位段，精选推荐多款口碑机型，助你找到最适合的“丝滑”伙伴。

       一、 理解120Hz：流畅体验的核心密码

       传统手机屏幕刷新率多为60Hz，即每秒刷新60次画面。120Hz则意味着屏幕每秒可刷新高达120次画面。更高的刷新率带来最直观的体验提升就是画面滚动、动画过渡、游戏画面都更加顺滑流畅，极大减少了视觉上的拖影和卡顿感。这种流畅不仅是视觉享受，更能提升操作效率，尤其在快速滑动信息流或激烈游戏中，手指操作与屏幕响应的延迟感显著降低，用户体验更加“跟手”。

        案例1：三星Galaxy S23 Ultra：搭载Dynamic AMOLED 2X显示屏，支持1-120Hz自适应刷新率（LTPO技术）。在日常浏览时智能降低刷新率省电，在游戏或滑动时瞬间提升至120Hz，提供顶级流畅体验（来源：三星官网屏幕技术说明）。
        案例2：iPhone 14 Pro系列：Apple的ProMotion技术同样基于LTPO，实现10Hz到120Hz的自适应调节，配合iOS优秀的动画优化，流畅度体验广受好评（来源：Apple官网iPhone 14 Pro技术规格）。
        案例3：一加Ace Pro：其120Hz柔性直屏针对游戏场景优化，拥有1000Hz瞬时触控采样率，确保游戏操控的极速响应（来源：一加官网Ace Pro产品页屏幕参数）。

       二、 LCD vs OLED：120Hz的不同实现路径

       实现120Hz高刷的屏幕材质主要有LCD和OLED（含AMOLED、LTPO AMOLED等）两种。LCD屏幕通过背光层发光，液晶分子偏转控制像素透光。其优点是技术成熟、成本相对较低，在入门和中端120Hz手机上常见。但LCD在显示纯黑时背光仍需工作（非完全黑），对比度通常不如OLED，且响应速度（尤其是灰阶响应）可能略慢于顶级OLED，在极快速画面切换时可能出现轻微拖影。

       OLED屏幕则是每个像素自发光，无需背光层。其优势在于可显示纯净黑色（像素完全关闭），拥有近乎无限的对比度，色彩更鲜艳饱满，可视角度更广，且响应速度极快，几乎无拖影。目前高端旗舰的120Hz屏幕普遍采用OLED材质。LTPO OLED更是进阶版本，支持刷新率在更宽范围（如1Hz-120Hz）智能动态调节，大幅优化功耗。

        案例1：Redmi K50：采用三星E4材质的2K分辨率AMOLED柔性直屏，支持120Hz刷新率，是该价位段少有的高素质OLED高刷屏（来源：小米商城Redmi K50产品详情页）。
        案例2：iQOO Neo7 SE：搭载一块支持120Hz刷新率的LCD竞速屏，主打高性价比，为预算有限但追求流畅体验的用户提供了选择（来源：vivo官网iQOO Neo7 SE介绍）。
        案例3：OPPO Find X5 Pro：配备顶级LTPO 2.0 2K AMOLED屏幕，支持1-120Hz智能动态刷新率，兼顾流畅与功耗（来源：OPPO官网Find X5 Pro屏幕技术解析）。

       三、 LTPO：高刷时代的省电黑科技

       120Hz虽好，但更高的刷新率意味着屏幕需要更频繁地工作，功耗必然增加，影响续航。LTPO（Low-Temperature Polycrystalline Oxide，低温多晶氧化物）技术应运而生，成为解决这一矛盾的关键。LTPO是一种新型的背板技术，它融合了LTPS（低温多晶硅，电子迁移率高，适合高刷新率）和IGZO（氧化铟镓锌，漏电流低，适合低频静态显示）两种材料的优点。

       LTPO屏幕的像素电路设计更复杂，允许驱动芯片根据屏幕显示内容的需要，在极宽的范围内（例如1Hz、10Hz、30Hz、60Hz、90Hz、120Hz）动态、无缝地调整刷新率。当屏幕显示静态图片（如看电子书、浏览照片）时，刷新率可自动降至1Hz，屏幕仅需极低的功耗维持显示；当快速滑动网页或玩游戏时，瞬间提升至120Hz保证流畅。这种“按需分配”的能力，相比固定120Hz或仅能在几个档位切换的屏幕，能显著降低屏幕的无效功耗，延长整机续航时间。

        案例1：三星Galaxy S23/S23+/S23 Ultra全系：均搭载支持1-120Hz自适应刷新率的Dynamic AMOLED 2X屏幕（LTPO），三星是LTPO技术的先驱和主要推动者（来源：三星新闻中心Galaxy S23系列发布稿）。
        案例2：iPhone 14 Pro/Pro Max：ProMotion自适应刷新率技术正是基于LTPO屏幕实现，可在10Hz到120Hz之间智能切换（来源：Apple官网iPhone 14 Pro技术规格）。
        案例3：荣耀Magic5 Pro：搭载悬浮流线四曲屏，支持1-120Hz LTPO自适应动态刷新率，并搭载荣耀自研的屏幕聚光技术提升亮度（来源：荣耀官网Magic5 Pro屏幕特性介绍）。

       四、 游戏玩家的利器：高刷+高触控采样率

       对于手游爱好者而言，120Hz屏幕的价值被放大到极致。高帧率游戏（如《王者荣耀》120帧模式、《和平精英》90帧/120帧模式、《原神》60帧）在120Hz屏幕上运行，能呈现更连贯、更细腻的动作画面，大幅减少快速移动视角或释放技能时的画面撕裂和模糊，让玩家更容易捕捉战场细节和敌人动态。视觉流畅度的提升直接关系到游戏体验和竞技水平的发挥。

       与刷新率同样重要的是触控采样率。它指屏幕每秒检测手指触控操作的次数。高刷新率保证了“看得清”，高触控采样率则保证了“跟得上手”。主流游戏手机或偏向游戏体验的机型，触控采样率往往达到240Hz、360Hz甚至480Hz、1000Hz（瞬时）。更高的采样率意味着屏幕能更频繁地检测你的触控操作（点击、滑动），将操作延迟降到最低，实现“指哪打哪”的精准操控感。尤其在FPS（射击）和MOBA（多人在线战术竞技）类游戏中，毫秒级的优势都可能决定胜负。

        案例1：iQOO 11系列：全系标配三星E6材质2K 144Hz AMOLED直屏/曲屏（Pro版），支持LTPO 4.0分区动态刷新，触控采样率高达300Hz（瞬时1200Hz），专为顶级电竞体验打造（来源：iQOO官网iQOO 11系列产品页）。
        案例2：Redmi K60 Pro：搭载华星光电C6材质的2K 120Hz柔性直屏，支持1920Hz PWM调光，触控采样率480Hz，兼顾显示效果、流畅度与护眼（来源：小米商城Redmi K60 Pro屏幕参数）。
        案例3：ROG Phone 7/7 Ultimate：作为专业游戏手机，配备三星定制165Hz AMOLED电竞屏，刷新率更高，触控采样率高达720Hz，响应速度极致（来源：华硕ROG官网ROG Phone 7规格表）。

       五、 日常体验升级：流畅无处不在

       高刷新率的优势远不止于游戏。在日常使用中，120Hz带来的丝滑感渗透到每个角落：刷微博、知乎等信息流时，文字和图片的滚动无比顺滑，没有跳帧感；在系统界面切换、打开关闭应用时，动画效果更加细腻自然；甚至是在相册里快速翻看照片、在设置菜单中滚动选项，都能感受到明显的流畅度提升。这种全方位的流畅体验一旦习惯，再回到60Hz屏幕会感觉有明显的“卡顿”感。它提升了用户与设备交互的愉悦感和效率。

        案例1：Google Pixel 7 Pro：搭载LTPO AMOLED屏幕，支持10-120Hz自适应刷新率，配合纯净的Android系统动画，日常滑动操作极其流畅舒适（来源：Google Store Pixel 7 Pro规格）。
        案例2：小米13：采用三星E6材质的1080P 120Hz柔性直屏，四边几乎等窄，配合小米优化后的MIUI 14，系统动画和第三方应用流畅度体验出色（来源：小米官网小米13产品页）。
        案例3：vivo X90 Pro：配备京东方Q9材质的超视网膜护眼屏，120Hz刷新率，2160Hz PWM调光，在提供流畅体验的同时更注重护眼效果（来源：vivo官网X90 Pro屏幕介绍）。

       六、 旗舰之选：顶级屏幕素质集大成者

       在高端旗舰领域，120Hz高刷只是基础门槛。顶级旗舰追求的是全方位的屏幕素质：高分辨率（2K甚至更高）、顶级的色彩准确度（支持广色域如P3，高色准Delta E < 1）、极高的峰值亮度（HDR下>1500尼特甚至2000尼特，确保户外强光下清晰可见）、先进的LTPO自适应刷新率技术（1-120Hz）、出色的可视角度、以及护眼特性（如DC调光或高频PWM调光）。这些旗舰屏幕代表了当前手机显示技术的巅峰，提供无与伦比的视觉享受。

        案例1：三星Galaxy S23 Ultra：Dynamic AMOLED 2X屏幕，2K分辨率，1-120Hz自适应刷新率，1750尼特峰值亮度，Vision Booster技术，屏幕素质综合实力顶尖（来源：三星官网S23 Ultra屏幕规格）。
        案例2：iPhone 14 Pro Max：超视网膜XDR显示屏，ProMotion自适应刷新率（10-120Hz），2000尼特峰值亮度（户外），业界领先的色彩管理和True Tone原彩显示（来源：Apple官网iPhone 14 Pro Max显示屏介绍）。
        案例3：OPPO Find X6 Pro：搭载动态超光影屏（三星E6 / 京东方X1），2K分辨率，1-120Hz智能动态刷新率，2500尼特局部峰值亮度，ProXDR显示技术，影像显示体验突出（来源：OPPO官网Find X6 Pro屏幕解析）。

       七、 中端主力：均衡体验的普及先锋

       随着技术下放，120Hz高刷屏已不再是旗舰专属。大量定位中端（2000-4000元价位）的主力机型都配备了素质相当不错的120Hz屏幕，无论是OLED还是高素质LCD。这些屏幕可能在峰值亮度、自适应刷新率范围、分辨率（多为1080P/FHD+）或色彩精准度上与顶级旗舰有差距，但足以提供远超传统60Hz屏幕的流畅体验，满足了绝大多数用户对“丝滑”的追求，成为市场最受欢迎的选择。

        案例1：一加Ace 2V：取消屏幕塑料支架，配备1.5K分辨率（2772x1240）120Hz AMOLED灵犀触控直屏，1450尼特局部峰值亮度，性价比极高（来源：一加官网Ace 2V产品页）。
        案例2：Redmi Note 12 Turbo：搭载纤细四窄边设计的1080P 120Hz OLED柔性直屏，1920Hz PWM调光，支持12bit色深，在千元价位提供出色高刷体验（来源：小米商城Note 12 Turbo屏幕介绍）。
        案例3：realme GT Neo5 SE：配备144Hz 1.5K分辨率（2772x1240）AMOLED直屏，2160Hz PWM调光，1500尼特峰值亮度，性能与屏幕兼顾（来源：realme官网GT Neo5 SE规格参数）。

       八、 入门尝鲜：体验高刷的门槛降低

       即使在千元级（1000-2000元）入门市场，120Hz高刷屏也不再罕见。这个价位段主要以120Hz LCD屏幕为主，部分机型也开始采用入门级OLED。虽然屏幕的亮度、色彩表现、边框控制、触控采样率等方面可能较为基础，且通常不具备自适应刷新率功能（多为60/90/120Hz几档切换），但120Hz带来的流畅感是实实在在的。对于预算有限或首次体验高刷的用户，这是感受“丝滑”世界最具性价比的选择。

        案例1：Redmi Note 12：标准版即配备三星OLED 120Hz高刷屏，下放至入门级，支持120Hz刷新率和240Hz触控采样率（来源：小米商城Redmi Note 12产品详情）。
        案例2：iQOO Z7：配备120Hz七重护眼LCD屏，支持全局DC调光，LCD党护眼之选（来源：vivo官网iQOO Z7屏幕特性）。
        案例3：荣耀X40：千元价位罕见曲面屏设计，搭载120Hz OLED硬核曲屏，1920Hz PWM调光，颜值与流畅兼得（来源：荣耀官网X40产品介绍）。

       九、 护眼考量：高刷与舒适如何兼得？

       长时间使用手机，屏幕的护眼特性越来越受重视。屏幕的频闪（PWM调光）和蓝光是影响视觉舒适度的主要因素。低亮度下，低频PWM调光（如<240Hz）容易引起眼睛疲劳、酸涩甚至头痛。因此，选择120Hz手机时，护眼特性值得关注：

       1. 高频PWM调光：通过提高频闪频率（如1440Hz, 1920Hz, 2160Hz）至人眼难以感知的范围，大幅降低频闪危害。这是目前OLED屏幕主流的护眼解决方案。
       2. 类DC调光/Low DC Dimming：部分OLED或LCD屏幕支持在较高亮度时切换为类似DC调光模式（通过调整电流电压调光），进一步减少频闪，但可能在低亮度下影响色彩均匀性。
       3. 硬件级低蓝光：屏幕本身通过改进发光材料，减少有害蓝光波段（415-455nm）的发射，比软件护眼模式效果更好且不偏黄。
       4. SGS低视觉疲劳认证等：第三方认证可作为参考。

        案例1：荣耀Magic5系列：全系搭载2160Hz高频PWM调光，并通过了德国莱茵TÜV硬件级低蓝光认证和节律友好认证（来源：荣耀Magic5系列发布会）。
        案例2：Redmi K60：其华星光电2K屏支持1920Hz PWM调光和硬件级低蓝光（来源：小米商城K60屏幕参数）。
        案例3：真我Realme 10 Pro+：首发2160Hz超高频PWM调光曲面屏，主打极致护眼（来源：realme 10 Pro+发布会屏幕技术介绍）。

       十、 选购建议：按需选择最适合的“丝滑”

       面对琳琅满目的120Hz手机，如何选择？关键在于明确自身需求和预算：

        极致体验不差钱：首选搭载顶级LTPO AMOLED 2K屏的旗舰（如S23 Ultra, iPhone 14 Pro Max, Find X6 Pro），享受全方位顶级的流畅与显示效果。
        重度手游玩家：优先考虑高触控采样率（240Hz+）、直屏（减少误触）、散热出色的性能旗舰或游戏手机（如iQOO 11, Redmi K60 Pro, ROG Phone 7）。
        日常使用，追求均衡：中端主力机（如一加Ace 2V, 小米13, realme GT Neo5）的120Hz OLED/LCD屏完全能满足流畅需求，性价比高。
        预算有限，尝鲜高刷：千元级120Hz机型（如Redmi Note 12, iQOO Z7, 荣耀X40）是体验流畅门槛最低的选择。
        眼睛敏感用户：务必关注高频PWM调光（1920Hz/2160Hz）、类DC调光或优质LCD屏（全局DC调光）的机型。

       此外，建议在购买前尽可能去线下店实际体验真机，感受屏幕的流畅度、色彩风格、亮度表现以及握持手感是否符合个人喜好。

       十一、 续航与性能：支撑高刷体验的基石

       开启120Hz模式确实会增加功耗，对手机续航构成挑战。因此，选择120Hz手机时，电池容量和处理器能效同样重要：

        大容量电池是根本保障：建议选择4500mAh及以上电池容量的机型。5000mAh及以上则能提供更安心的续航。旗舰机受限于体积和重量，可能稍小（4500-4900mAh），但通常快充更强。
        处理器能效比很关键：高性能处理器（如骁龙8 Gen 2, 天玑9200+）不仅提供流畅运行高帧率游戏的算力，其先进的制程工艺（如台积电4nm）也带来更低的功耗和发热。中端处理器（如骁龙7+ Gen 2, 天玑8200）的能效比也非常出色。避免选择过于老旧或功耗控制不佳的处理器。
        快充技术缓解焦虑：大功率快充（如67W, 80W, 100W, 甚至200W以上）可以在极短时间内补充大量电量，有效缓解高刷带来的续航焦虑。

        案例1：iQOO 11 Pro：搭载骁龙8 Gen 2 + 4700mAh电池 + 200W超快闪充，性能与快充兼顾（来源：iQOO官网iQOO 11 Pro规格）。
        案例2：Redmi K60：骁龙8+ Gen 1 + 5500mAh超大电池 + 67W快充/30W无线充，续航持久是其亮点（来源：小米商城K60参数）。
        案例3：OPPO Reno9 Pro+：骁龙8+ Gen 1 + 4700mAh电池 + 80W超级闪充，兼顾轻薄与续航快充（来源：OPPO官网Reno9 Pro+介绍）。

       十二、 未来展望：高刷技术的演进方向

       120Hz远非终点，手机屏幕刷新率仍在向上探索（如144Hz, 165Hz甚至更高），但这更多是游戏手机追求极致的方向。对于主流市场，未来的重点在于：

        更智能、更省电的自适应刷新率：LTPO技术将更加成熟，刷新率调节范围更宽（如1-144Hz）、响应更快、分区更精细（多区域独立刷新），在保证流畅的同时最大化节能。
        屏幕材质与工艺持续进步：OLED发光材料迭代（如E7, M系列），带来更高亮度、更低功耗、更长寿命。更先进的封装工艺实现更窄边框、更高屏占比。
        护眼技术深度融合：高频PWM调光成为OLED标配，并与LTPO/刷新率调节更紧密结合。硬件级低蓝光技术更普及。
        生态协同优化：操作系统、应用、游戏对高刷新率的适配和支持将更加完善和普及，确保用户在各种场景下都能获得一致的流畅体验。

       可以预见，高刷新率作为提升用户体验的核心要素之一，将继续深化发展，并与其他显示技术（如HDR、高分辨率、折叠屏）融合，共同定义未来移动设备的视觉交互标准。

       120Hz高刷新率屏幕已成为现代智能手机提升用户体验的关键配置，它带来的流畅感是全方位的，无论是游戏竞技、日常刷信息流还是系统交互。从旗舰的顶级LTPO自适应屏到入门级的普及型高刷屏，选择丰富多样。在选购时，需结合自身预算、核心需求（游戏、护眼、续航）、屏幕材质偏好（OLED/LCD）以及对其他性能参数（处理器、电池、快充）的要求，做出综合判断。技术仍在快速迭代，更智能、更护眼、更节能的高刷体验将是未来主流方向。选择一款适合自己的120Hz手机，即是选择拥抱更丝滑、更跟手的数字生活节奏。